Se o seu dia a dia está tão corrido que ter um tempo para relaxar parece muito distante, esse post foi feito para você. Aqui, vamos te ensinar várias dicas para organizar seu SPA day mesmo sem sair do conforto de seu condomínio LBraga.
É isso mesmo que você leu. Você não precisa ir a um SPA luxuoso para relaxar, meditar e ter seu dia de princesa. Basta reservar algumas horas do seu dia para se cuidar e contar com as facilidades do seu apartamento. Então, vamos conferir?
Em primeiro lugar, faça do seu SPA day um compromisso, mesmo que ele seja dentro de casa. É extremamente importante que você programe o dia exato para esta atividade.
Nesse dia e horário, se desligue dos problemas. Se possível, avise seus familiares para que eles levem os filhos para passear e te ajudem a tirar um tempinho livre para você.
De nada adianta preparar todo o ambiente, mas ficar pensando nos problemas e no que ainda precisa fazer. Então, se concentre em você e aproveite as facilidades do seu condomínio LBraga.
Comece aproveitando a piscina dos nossos empreendimentos de alto padrão. Fique por lá alguns minutos relaxando e simplesmente se deixando flutuar.
O Edifício Itália contará com piscina aquecida, o que vai permitir que você aproveite esse momento até nos dias frios do Inverno.
Finalizado o momento da piscina, já deixe o seu banheiro preparado para um banho relaxante. Tão importante quanto ter a mão produtos para cuidados capilares e faciais, é criar um ambiente apropriado para o descanso físico e mental.
Se o seu banheiro contar apenas com um chuveiro, aproveite a sensação da água caindo e fique ali o tempo que julgar necessário. Alguns produtos que irão te auxiliar nessa missão são: velas aromatizadas, cremes hidratantes, esponjas massageadoras e um aparelho de som com músicas relaxantes.
Porém, se você optou por um apartamento loft no Edifício Itália, por exemplo, já sabe que a unidade pode ser personalizada e você poderá ter um banheiro equipado com banheira. Nesse caso, abuse dos sais de banho para tornar a experiência do SPA day ainda mais prazerosa.
Como dito ali em cima, escolha bons produtos e dê uma atenção especial para cada parte do seu corpo. Lave bem os cabelos, massageie com cuidado o couro cabeludo e aplique máscaras de hidratação também.
Vamos listar abaixo alguns produtos essenciais para o seu dia de SPA caseiro.
Produtos essenciais
É importante investir em bons produtos para seu SPA day, já que eles irão te proporcionar vários dias de benefícios. São eles:
É essencial pensar na iluminação correta para seu SPA caseiro. Ela precisa ser a mais aconchegante possível. Portanto, não deixe muitas luzes acesas pois isso atrapalha na hora de relaxar.
Deixe o ambiente à meia luz ou apenas iluminados por velas aromatizadas e luminárias.
Todos nós sabemos que a música tem o poder de acalmar. Por isso, uma ótima dica para seu dia de SPA é ter um aparelho de som em casa. Escolha uma playlist bem calminha e, de preferência, instrumental ou com sons da natureza.
Para te ajudar nessa missão relaxante, as fontes de água decorativa também são ótimas apostas. Escutar o barulho da água caindo, desde que não seja muito forte, também vai te ajudar a relaxar e o “soninho da beleza” virá mais rápido.
Por que não uma cochiladinha, não é mesmo?
Para fechar, com chave de ouro, o seu day SPA, reserve alguns minutinhos para meditar. É comum que muita gente ainda não tenha feito isso e se sinta inseguro antes de começar a praticar. Mas saiba que, para os novatos, não há problema nenhum.
Hoje em dia, o que não faltam são tecnologias para te ajudar com isso. Existem aplicativos de celular focados no tema meditação e eles vão te guiar nessa atividade.
O mais importante na meditação é estar relaxado – o que você já vai conseguir seguindo todas as dicas acima -, se sentar com a postura ereta, fechar os olhos e ficar bem concentrado na respiração.
Depois de seguir todos esses passos em seu LBraga, a dica é descansar. Desligue o celular e fique um período off de todos aparelhos eletrônicos. Durma mais cedo e recarregue a energia para a semana de trabalho que te aguarda.
Com essa rotina de cuidados pelo menos uma vez por mês, sua vida ficará muito mais leve e feliz. Então, entre em contato conosco para conhecer nossos empreendimentos e transformar a sua experiência de morar bem.
Preencha o formulário abaixo e garanta as últimas unidades disponíveis.
O post Dicas para organizar um SPA Day em seu LBraga apareceu primeiro em LBRAGA.